Rimedji tad-Dar għall-Irqad Il-Lejl kollu

• Inkapaċità jew diffikultà biex torqod bil-lejl
• Tqum spiss matul il-lejl
• Tqum qabel ma tkun irqadt biżżejjed
• Ma tħossokx mistrieħa sew
• Għeja bi nhar jew xewqa li torqod
• Irritabbiltà, dipressjoni jew ansjetà
• Diffikultà biex tiffoka u tfakkar l-informazzjoni

L-effikaċja tal-istimulazzjoni tal-elettroterapija kranjali (CES) biex ittaffi l-insomnja, kif muri f'żewġ provi kliniċi randomised ikkontrollati b'mod simulat, turi riżultati varjati. Fi studju li fih 57 membru tas-servizz attiv, trattament CES ta' 5-ġurnata (60 minuti kuljum, 100 μA, 0.5 Hz) li juża l-apparat COZING-IN01 naqas milli jagħti bidliet sinifikanti fl-irqad tul ta’ żmien meta mqabbel ma’ trattament fittizju. L-elettrodi tas-CES ġew imwaħħla mal-lobi bilaterali tal-widnejn, filwaqt li l-intervent fittizju impjega apparat inattiv. Notevolment, ma kien hemm l-ebda evalwazzjoni komparattiva tal-perċezzjoni tal-ġilda bejn gruppi attivi u sham, li qanqlet spekulazzjoni dwar l-adegwatezza tal-intensità tas-CES biex tevoka effetti konsistenti relatati mal-irqad, għalkemm nieqsa minn investigazzjonijiet sussegwenti.

It-tieni prova double-blind randomised ikkontrollata bil-plaċebo li tinvolvi 40 nisa mingħajr disturbi fl-irqad naqset milli tiskopri effetti sinifikanti tas-CES fuq il-latenza jew il-kwalità tal-irqad relattiva għal trattament finta. Bl-użu tal-apparat COZING-IN01 b'elettrodi tal-earlobe bilaterali (60 minuta, 100 μA, 0.5 Hz), l-istudju ma nnota l-ebda differenzi ta 'sensazzjoni vestibolari jew tal-ġilda bejn gruppi attivi u sham. Filwaqt li ma ġew osservati l-ebda alterazzjonijiet sinifikanti fil-metriċi tal-irqad, ħarġu evidenza ta 'alterazzjonijiet tal-banda tal-EEG, notevolment tnaqqis fil-frekwenza massima tal-medda ta' frekwenza baxxa (8-10 Hz) f'siti speċifiċi tal-elettrodi tal-EEG, mingħajr l-ebda tibdil korrispondenti fil-frekwenza għolja (10-10 Hz). 11 Hz) medda. Madankollu, l-awturi enfasizzaw il-ħtieġa għal replikazzjoni tas-sejbiet tal-ogħla frekwenza tal-EEG minħabba l-ispeċifiċità apparenti tagħhom.



Bħala konklużjoni, minkejja nuqqas ta 'studji li juru effikaċja definittiva tas-CES fit-trattament ta' nuqqas ta 'rqad, il-potenzjal għat-taffija tas-sintomi jeħtieġ aktar investigazzjoni, partikolarment fi provi akbar u rigorużi metodoloġikament.

CES għal dipressjoni, Irritabilità, u nuqqas ta 'rqad.

Kontroll tal-polz imtejjeb, iżid il-livelli ta 'serotonin permezz ta' ġentili.

Tnaqqis tibdil fil-burdata

Approvat mill-EMA għal trattament mingħajr riċetta.

Qabbad il-Earclip mal-unità prinċipali

Is-CES jissejjaħ stimulazzjoni mikrokurrent transkranjali, li ġiet inkluża fil-linji gwida Ċiniżi għad-dijanjosi u t-trattament ta 'insomnja. Fi kliem sempliċi, din it-terapija tinvolvi
Jinkiseb billi jistimula l-moħħ b'kurrent elettriku, li jistimula s-sekrezzjoni ta 'newrotrasmettituri (bħal ġilda morfina endoġena) li huma ta' benefiċċju għall-paċifikazzjoni u jiġġeneraw pjaċir fil-moħħ.Ethylcholine u serotonin jistgħu jtejbu sinjali fiżjoloġiċi, bħal titjib tal-amplitudni karatteristiċi tal-frekwenza tal-mewġ tal-moħħ u t-tnaqqis tal-possibbiltà ta 'emissjonijiet anormali tal-mewġ tal-moħħ, bħal nuqqas ta' rqad, ansjetà, u dipressjoni. Għalkemm s'issa, terapija ta 'stimulazzjoni mikrokurrent transkranjali, il-mekkaniżmu ta' CES għadu ma ġiex determinat, iżda wara snin ta 'prattika klinika, tabilħaqq ġie kkonfermat li din it-terapija għandha ċertu effett fuq insomnja.